Länge: 80 km
Höhenmeter: 1320 Hm
Anforderungsprofil: mittelschwer
Startort: Willingen, Bahnhof

Route: Willingen – Usseln – Bömighausen – Schweinsbühl – Heringhausen – Diemelsee –Bontkirchen – Hoppecke – Brilon – Scharfenberg – Antfeld – Olsberg – Elleringhausen

Charakter: Trotz der überschaubaren Länge von 80 Kilometer erwartet den Rennradfahrer eine höchst abwechslungsreiche Runde. Zunächst geht es über einige waldeckische Dörfer wie Usseln, Neerdar, Schweinsbühl und Deisfeld Richtung Diemelsee. Nach einem längeren Anstieg hinter Bömighausen geht es bis zum See überwiegend flach dahin. Die Fahrt führt über die Staumauer und weiter nach Bontkirchen, wo der kurze, aber knackige Ansteig auf den Großen Buttenberg wartet. Dafür entschädigt die rasante Abfahrt auf der Rückseite. Wellig führt die Tour weiter nach Brilon - hier lohnt ein Abstecher zum historischen Marktplatz. Durch freie Felder führt die Tour weiter nach Antfeld und Olsberg ins Ruhrtal. Hier geht es für wenige Kilometer etwas verkehrsreicher zu, bis man nach Bruchhausen abbiegt. Nur wenige Kilometer von Willingen entfernt präsentiert sich hier ein weiteres Highlight der Runde - die Bruchhauser Steine. Bis zum 90 Meter hoch ragen die etliche hundert Millionen Jahre alten vier Porphyrfelsen aus dem umliegenden Wald hervor. Anschließend geht es über die Rhein-Weser-Wasserscheide und dann flach zurück nach Willingen.

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